Träning för alla muskelgrupper
Lätta att ta med
Olika motstånd
Perfekt att alltid ta med för träning
Detta är ett allsidigt cirkulärt träningsband som fungerar lika bra för muskelstärkande övningar för hemmaträning som för rehabilitering av en skada i hemmiljö.
Påsen innehåller 5 st olika motståndsband, vilket ger en unik möjlighet att träna kroppens alla muskelgrupper med samma kit oavsett muskelgruppens storlek eller styrka.
De olika banden har en heltäckande motståndsprofil från 2 kg upp till 20 kg. Enkelt översatt är det ett brett spann av motstånd för att täcka hela kroppens unika behov av motstånd helt i linje med starka / svaga, stora/små muskelgrupper.
Banden kan på enklaste sätt användas som en loop runt ben eller armar, men kan också skapa ensidig bra träning runt tex ett dörrhandtag vid behov. Bandens totala längd är 60 cm och bredden 5 cm.
Ett paket innehåller 5 st band med färgkod för motstånd enligt nedan,
LOOP Grön - motstånd motsvarande 2-4,5 kg
LOOP Blå - motstånd motsvarande 4,5-6,8 kg
LOOP Gul - motstånd motsvarande 6,8-9 kg
LOOP Röd - motstånd motsvarande 11-13,5 kg
LOOP Svart - motstånd motsvarande 13,5-20 kg